こんにちは　　　最近、暑くなったり寒くなったり、目まぐるしい気温の変化に身体がついていけず、具合いが悪くなってしまう事があります　　　朝・昼・夜と、三食きちんと食べて、調子を整えたいですね　　　キレイな肌は、キレイな腸から　　　　本日のブログは、マカロン好きの猫が担当致しました